O nosso maior medo

[CLICK HERE TO READ IN ENGLISH] O nosso maior medo - por Marianne Williamson "O nosso maior medo não é o de não sermos inadequados. Nosso maior medo é o de sermos fortes acima da medida. É a nossa luz, não a nossa escuridão o que nos assusta. Nós nos perguntamos: quem sou eu para ser brilhante, belo, …

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Não existe retorno!

[CLICK HERE TO READ IN ENGLISH] A beleza e a maldição do caminho de auto-desenvolvimento que eu escolhi trilhar é que não existe caminho de volta. Depois que você aprende e segue adiante, não há maneira alguma de 'des-aprender', 'des-ver', e 'des-experienciar'. A maldição para alguns e a maldição que eu carregava há algum tempo comigo mesma, …

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O Poder da Vulnerabilidade

[CLICK HERE TO READ IN ENGLISH] “A vulnerabilidade é o berço das emoções e das experiências que almejamos. Quando estamos vulneráveis é que nascem o amor, a aceitação, a alegria, a coragem, a empatia, a criatividade, a confiança e a autenticidade. Se desejamos uma clareza maior em nossos objetivos ou uma vida espiritual mais significativa, …

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A arte de se tornar!

[CLICK HERE TO READ IN ENGLISH] Estou escrevendo esta nota hoje com o objetivo de esclarecer e espero que consiga mudar a maneira como alguns dos meus clientes e amigos pensam sobre si mesmos... Eu escuto um monte de afirmações limitantes tais como "Eu nasci assim", ou "Eu sempre fui assim", ou mesmo palavras muito duras, tais como "Eu …

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Eu sou coach, e agora?

[CLICK HERE TO READ IN ENGLISH] Querida Ana, eu decidi criar um artigo para responder a sua pergunta pois acredito que outros profissionais de coaching podem vir a se beneficiar desta informação, então aqui vai: Pergunta: "Oi Cris, o meu nome é Ana (nome modificado para manter a confidencialidade) e eu sou coach de vida para aliviar o stress. Recentemente, eu …

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Bençãos Disfarçadas

[CLICK HERE TO READ IN ENGLISH] Enquanto arrumava o meu escritório, me deparei com um e-mail antigo que guardei impresso, e-mail que enviei a mim mesma no dia 4 de Outubro de 2010. Estranho como as coisas aparecem "na hora certa". Eu tenho este hábito de me enviar mensagens e / ou enviar mensagens que gostaria …

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Trocando a sua paixão por trabalho?

* Imagem, tradução livre: "Siga o caminho da sua felicidade e o universo vai abrir portas onde antes só haviam paredes." - Joseph Campbell [CLICK HERE TO READ IN ENGLISH] SEGURANÇA DE TRABALHO x PAIXÃO DE VIDA: uma bênção disfarçada... O que eu não quero que você saiba sobre mim, é que eu fui despedida na …

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Utilize seus recursos!

[CLICK HERE TO READ IN ENGLISH] O que são recursos? Recursos são aquelas coisas, ações e qualidades que podemos tirar da cartola para que possamos utilizar em tempos de necessidade. A utilização destes recursos em um processo somático, utiliza os sentidos para restaurar o estado de calma e equilíbrio de uma pessoa. A utilização de recursos …

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Não enxerga a floresta nas árvores?

[CLICK HERE TO READ IN ENGLISH] "Quando você não conseguir ver a floresta nas árvores, faça uma caminhada na floresta." - Gail Lynne Goodwin Se você olhar para as situações com uma visão de túnel, você pode não perceber que um monte de "árvores" separadas são unidas para criarem uma "floresta" Quando você está muito envolvido em uma situação, você …

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Mantenha a boa forma!

[CLICK HERE TO READ IN ENGLISH] Lutando para se manter em forma? Continue lendo... Não, eu não sou personal trainer, nem coach de esportes, mas eu sei como cuidar de mim... Eu estou aqui para ajudar e compartilhar o que eu faço, pois acredito que compartilhar é se importar e eu me importo... O que acontece é que eu ouço …

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