Control Your Emotions

[CLIQUE AQUI PARA LER EM PORTUGUÊS] Learn how you can control your emotions! - English closed captioning (CC) added to aid the hearing-impaired and the individuals that are not yet fluent in the Portuguese language.   https://www.youtube.com/watch?v=tdpXL4A1l2M Make it outstanding! Coach Cris. Did you like this video? Click  here to receive ‘The Phoenix Journal’ with free self-coaching …

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Controle as suas emoções

[CLICK HERE TO READ IN ENGLISH] Aprenda a controlar o seu estado emocional! - Subtítulos em Português (CC) adicionados para auxiliar as pessoas portadoras de deficiência auditiva https://www.youtube.com/watch?v=tdpXL4A1l2M Faça o extraordinário acontecer! Coach Cris. Curtiu vídeo? Clique aqui para assinar e receber ‘O Jornal da Fênix' com dicas gratuitas de auto-coaching, notificação de eventos e muito mais. Inicie a sua …

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I can’t afford this

[CLIQUE AQUI PARA LER EM PORTUGUÊS]   What you may not know about me, is that, numerous times in my life, I went completely broke, and I also had times when I made very good money. I had times when I was able to pick up restaurant tabs to treat friends, give gifts on every …

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Eu não dou conta de pagar

[CLICK HERE TO READ IN ENGLISH]   O que você talvez não saiba a meu respeito, é que, inúmeras vezes em minha vida, eu estive completamente quebrada, e eu também tive momentos em que eu ganhei muito dinheiro. Eu tive momentos em que eu fui capaz de pagar as contas do restaurante para fazer uma graça aos amigos, dar presentes em …

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Our Deepest Fear

[CLIQUE AQUI PARA LER EM PORTUGUÊS] Our Deepest Fear - By Marianne Williamson  "Our deepest fear is not that we are inadequate. Our deepest fear is that we are powerful beyond measure. It is our light, not our darkness That most frightens us. We ask ourselves Who am I to be brilliant, gorgeous, talented, fabulous? …

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O nosso maior medo

[CLICK HERE TO READ IN ENGLISH] O nosso maior medo - por Marianne Williamson "O nosso maior medo não é o de não sermos inadequados. Nosso maior medo é o de sermos fortes acima da medida. É a nossa luz, não a nossa escuridão o que nos assusta. Nós nos perguntamos: quem sou eu para ser brilhante, belo, …

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There is no way back!

[CLIQUE AQUI PARA LER EM PORTUGUÊS] The beauty and the curse of the self development path I chose to follow is that there is no way back. Once you learn and step forward, there is no way to 'un-learn', 'un-see', and 'un-experience' it. The curse for some and the curse I experienced for quite some time, is …

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Não existe retorno!

[CLICK HERE TO READ IN ENGLISH] A beleza e a maldição do caminho de auto-desenvolvimento que eu escolhi trilhar é que não existe caminho de volta. Depois que você aprende e segue adiante, não há maneira alguma de 'des-aprender', 'des-ver', e 'des-experienciar'. A maldição para alguns e a maldição que eu carregava há algum tempo comigo mesma, …

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The Power of Vulnerability

[CLIQUE AQUI PARA LER EM PORTUGUÊS] “Vulnerability is the birthplace of love, belonging, joy, courage, empathy, and creativity. It is the source of hope, empathy, accountability, and authenticity. If we want greater clarity in our purpose or deeper and more meaningful spiritual lives, vulnerability is the path.” -  Brené Brown The more I learn, the more …

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O Poder da Vulnerabilidade

[CLICK HERE TO READ IN ENGLISH] “A vulnerabilidade é o berço das emoções e das experiências que almejamos. Quando estamos vulneráveis é que nascem o amor, a aceitação, a alegria, a coragem, a empatia, a criatividade, a confiança e a autenticidade. Se desejamos uma clareza maior em nossos objetivos ou uma vida espiritual mais significativa, …

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